精神的健康

経済・社会と幸福の関係

現代社会における孤独:その背景と幸福への影響を考える

はじめに:孤独が問いかける現代社会の幸福現代社会では、物理的には繋がりやすい環境が整っている一方で、「孤独」を感じる人々が増えている。SNSやデジタルコミュニケーションの普及により表面的なつながりは増えたもの、深い人間関係を築く機会は減少し...
経済・社会と幸福の関係

テクノロジーと幸福:進化する社会で人間性を守るために

はじめに:テクノロジーと幸福のジレンマテクノロジーは、ワタシたちの生活を大きく変革し、利便性を向上させてきた。しかし、その進化が必ずしも幸福感の向上につながっているとは言い切れない。デジタルデバイスやAIの普及は、一方で新たなストレスや孤独...
精神的幸福とマインドフルネス

社会的つながりと孤独の心理的影響:幸福感の鍵を探る

はじめに:人はなぜつながりを求めるのか「人間は社会的な動物である」という言葉の通り、人は他者とのつながりを必要としている。近年の研究では、社会的つながりが強い人は寿命が長く、幸福感も高いことが示されている。一方で、孤独は健康リスクを増大させ...